36 вопросов, чтобы влюбиться: три части по порядку
36 вопросов, чтобы влюбиться, — это список из исследования психолога Артура Арона и коллег (1997): двое по очереди отвечают на вопросы, которые постепенно становятся всё личнее. Здесь они идут как в оригинале, от первой части к третьей. Читайте вопрос вслух, отвечайте оба и листайте дальше. Ответы нигде не сохраняются, а продолжение разговора ждёт в Twosies.
Команда Twosies ·
Все 36 на одной странице
Часть 1
- Если можно пригласить на ужин кого угодно в мире — кого ты позовёшь?
- Хочется ли тебе славы? Какой именно?
- Перед телефонным звонком ты когда-нибудь репетируешь, что скажешь? Почему?
- Каким был бы для тебя «идеальный» день?
- Когда тебе в последний раз случалось петь для себя? А для кого-то другого?
- Представь, что ты доживёшь до 90 лет и последние 60 из них сможешь сохранять либо разум, либо тело тридцатилетнего человека. Что ты выберешь?
- Есть ли у тебя тайное предчувствие, как ты умрёшь?
- Назови три вещи, которые, судя по всему, у вас с партнёром общие.
- За что ты больше всего благодаришь жизнь?
- Если бы можно было что-то изменить в том, как тебя воспитывали, что бы это было?
- За четыре минуты расскажи партнёру историю своей жизни как можно подробнее.
- Если бы завтра утром у тебя появилось одно любое качество или способность — что бы это было?
Часть 2
- Если бы хрустальный шар мог открыть правду о тебе, твоей жизни, будущем или о чём угодно ещё, что тебе хотелось бы узнать?
- Есть ли что-то, что ты давно мечтаешь сделать? Что тебя до сих пор останавливает?
- Какое самое большое достижение в твоей жизни?
- Что ты больше всего ценишь в дружбе?
- Какое твоё самое дорогое воспоминание?
- Какое твоё самое тяжёлое воспоминание?
- Представь, что через год ты внезапно умрёшь. Изменишь ли ты что-нибудь в том, как живёшь сейчас? Почему?
- Что для тебя значит дружба?
- Какую роль в твоей жизни играют любовь и нежность?
- По очереди называйте то, что считаете положительной чертой партнёра. Всего — пять пунктов.
- Насколько близкие и тёплые отношения в твоей семье? Как тебе кажется, твоё детство было счастливее, чем у большинства людей?
- Что ты чувствуешь, когда думаешь о своих отношениях с мамой?
Часть 3
- Скажите по три правдивых утверждения со словом «мы». Например: «Мы сейчас вместе в этой комнате и чувствуем…»
- Закончи фразу: «Мне бы хотелось, чтобы рядом был человек, с которым можно разделить…»
- Если бы вам с партнёром предстояло стать близкими друзьями, что важно было бы знать о тебе? Расскажи.
- Расскажи, что тебе нравится в партнёре. На этот раз — предельно честно: то, чего обычно не говорят человеку при первом знакомстве.
- Расскажи партнёру о неловком моменте из своей жизни.
- Когда тебе в последний раз случалось плакать при другом человеке? А в одиночестве?
- Назови то, что тебе уже нравится в партнёре.
- Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Что именно?
- Представь, что сегодня вечером ты умрёшь, не успев ни с кем поговорить. Какие несказанные кому-то слова тебе будет жальче всего? Почему они до сих пор не сказаны?
- Твой дом, где хранится всё, что у тебя есть, загорелся. Близкие и питомцы уже спасены, и у тебя есть время безопасно вернуться в последний раз за одной-единственной вещью. Что это будет? Почему?
- Из всех людей в твоей семье чья смерть потрясла бы тебя сильнее всего? Почему?
- Поделись личной проблемой и попроси партнёра рассказать, как бы с ней справиться. А ещё попроси партнёра описать, какие чувства, судя по всему, вызывает у тебя эта проблема.
Как играть вдвоём
- 1. Нажми «Сыграть все 36 по порядку». Вопросы идут как в исследовании: от первой части к третьей.
- 2. Читайте вопросы вслух по очереди и отвечайте оба. На «Дальше» жмите, когда договорите.
- 3. Между частями можно сделать паузу. Третья часть самая личная, её лучше не торопить.
Полная игра — в приложении
В Twosies каждый играет на своём телефоне, ответы скрыты, пока не ответите оба, а счёт показывает, насколько хорошо вы знаете друг друга.
Ещё 453 в приложении.
Частые вопросы
Откуда взялись 36 вопросов, чтобы влюбиться?
Их опубликовали психолог Артур Арон и коллеги (Aron et al., 1997). В исследовании незнакомые люди в парах по очереди отвечали на вопросы трёх частей, каждая личнее предыдущей, и потом чувствовали себя ближе, чем пары после обычной болтовни. Изучали именно близость, влюбиться никто не обещал. Вопросов ровно 36, по двенадцать в каждой из трёх частей; списки на 26, 33 или 50 вопросов — чужие пересказы, в оригинале набор один.
Подойдут ли 36 вопросов паре, которая давно вместе?
Да. В исследовании их задавали незнакомцам, но и паре со стажем они дают повод узнать новое: про детство, страхи, мечты и то, о чём обычно не говорят за ужином. Отвечайте честно и не спешите, особенно в третьей части, где вопросы самые личные.
Правда ли, что после вопросов надо четыре минуты смотреть в глаза?
Да, в исследовании была и такая часть: когда вопросы заканчивались, паре давали четыре минуты молча смотреть друг другу в глаза. Шаг не обязательный, но ради него многие и затевают все 36 вопросов. Поставьте таймер, уберите телефоны и просто досидите до конца — четыре минуты оказываются длиннее, чем кажется.
Сколько времени нужно на 36 вопросов?
В исследовании на каждую часть давали около 15 минут, то есть всего примерно 45. Дома можно идти в своём темпе: на этой странице нет таймера, и она ничего не запоминает. Весь список с разбивкой на три части есть ниже, если захочется вернуться к нему позже.